petit dejeuner healthy

skyr flan healthy

22 Mai 2026 …

Envie d’un dessert simple, léger et gourmand ? Ce flan au skyr est parfait pour une pause sucrée riche en protéines, avec une texture fondante et de délicieuses pépites de chocolat. Ingrédients 200 g de skyr 1 œuf 10 g de Maïzena 1...

Le petit-déjeuner réconfortant et facile 🧸ྀི

1 Avril 2026 …

❀ Une pause douceur dès le réveil ❀ Il y a des matins où l’on a juste envie de quelque chose de simple, rapide et réconfortant… Cette recette est comme un petit câlin dans l’assiette : facile à préparer, saine et délicieusement gourmande...