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recette de fondant au chocolat inratable !! :))

28 Mars 2026 …

ingrédients 200 g de chocolat noir 4 œufs 100 g de beurre doux 60 g de sucre blanc 50 g de farine 1. Faire fondre Faire fondre le chocolat noir avec le beurre. 2. Mélanger Dans un saladier, mélanger les œufs et le sucre jusqu’à obtenir...

skyr flan healthy

22 Mai 2026 …

Envie d’un dessert simple, léger et gourmand ? Ce flan au skyr est parfait pour une pause sucrée riche en protéines, avec une texture fondante et de délicieuses pépites de chocolat. Ingrédients 200 g de skyr 1 œuf 10 g de Maïzena 1...

beurre de cacahuètes maison

20 Mai 2026 …

Beurre de cacahuète maison : la recette la plus simple du monde Faire son propre beurre de cacahuète maison est beaucoup plus facile qu’on ne l’imagine. Pas besoin d’huile, de sucre ou d’ingrédients compliqués : avec uniquement des...

Cookies sains et protéinés

18 Mai 2026 …

Cookies sains et protéinés : la recette ultra simple pour un goûter gourmand Quand l’envie de sucré arrive, pas besoin de choisir entre plaisir et équilibre. Ces cookies sains et protéinés sont parfaits pour un petit-déjeuner rapide,...

Gâteau banane ultra-moelleux HEALTHY

14 Mai 2026 …

Et si je vous disais qu'un gâteau peut être moelleux, gourmand, rassasiant… et ne contenir ni sucre raffiné, ni farine, ni beurre ? Ce gâteau à la banane est devenu mon incontournable du dimanche. ingrédients 3 bananes très mûres 150...

Barres protéinées maison saines et gourmandes

13 Mai 2026 …

J'en avais assez de payer une fortune pour des barres industrielles bourrées de sucres ajoutés et d'arômes artificiels. Alors j'ai retroussé mes manches — et franchement, la version maison n'a aucune comparaison. Ces barres protéinées...

Le petit-déjeuner réconfortant et facile 🧸ྀི

1 Avril 2026 …

❀ Une pause douceur dès le réveil ❀ Il y a des matins où l’on a juste envie de quelque chose de simple, rapide et réconfortant… Cette recette est comme un petit câlin dans l’assiette : facile à préparer, saine et délicieusement gourmande...

Le gâteau au yaourt et aux poires

31 Mars 2026 …

Pour 6 personnes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 30 minutes vous aurez besoin de : 1 pot de yaourt nature 3 pots de farine 1 pot de sucre 3 œufs 1 sachet de levure 1 C A S de beurre 4 poires 100 g de pépites de...

4 idées de recettes sucrés

30 Mars 2026 …

Hello ! Tu t'es déjà demandé quel goûter préparer ? Pas d'idée ? Tu es tombé sur la bonne page ! Je te présente ici 4 idées de recettes simples et rapides pour un goûter, seul(e) ou entouré(e) ! 1. mugcake au chocolat Mélange dans...